|
Экология офисной жизниПри выборе работы на комфортность офиса редко кто обращает внимание. Для нас главное – размер зарплаты, карьерный рост и хороший коллектив. При этом состоянием своего рабочего места довольные не более 30% сотрудников российских компаний: идеальный офис в специально отстроенном бизнес-центре, прошедший экологическую экспертизу, с оформлением из качественных, безвредных материалов, с безопасным уровнем шума, радиации и электромагнитного излучения для многих остаётся несбыточной мечтой. Как стать счастливее в офисе, не требуя от начальства невозможного и не отправляясь на поиски новой работы? Мы предлагаем вам несколько вариантов улучшения рабочего места и своего собственного самочувствия.
Невидимые враги Экологическая экспертиза офиса включает в себя исследование офиса на предмет обнаружения физического, химического, микробиологического и микроклиматического загрязнения. Эксперты замерят уровень шума, радиации и электромагнитного излучения, проверят эффективность работы системы вентиляции, сделают анализ воздуха и воды. По результатам исследования вам выдадут экспертное заключение, на основе которого можно разработать комплекс мер по улучшению состояния офиса. Стоимость экспертизы (от 10 000 руб.) зависит от количества исследований, которые требуется провести и размера помещений.
Некомфортный микроклимат Нельзя забывать и о видеосреде в офисе, которая может оказать резко отрицательное воздействие на эмоциональный фон человека. Но если для обнаружения предыдущих загрязняющих веществ необходимы специалисты с оборудованием, то решить проблемы видеосреды вполне в наших силах. А если подойти к делу с умом, то возможно у вас получится ещё и снизить воздействие канцерогенов. Обширные исследования, проведённые NASA, доказали способность комнатных растений очищать воздух внутри помещений от токсичных веществ. Растения также помогают повысить влажность воздуха, уменьшают количество пыли и микробов. Аквариум в офисе не только увлажняет воздух, но и смягчает климат в коллективе, способствует снижению уровня стресса. В 1985 году несколько учёных в США исследовали влияние наличия аквариума на пациентов зубоврачебных кабинетов. Пациенты начинали чувствовать себя лучше, отмечалось благоприятное влияние наблюдений за аквариумом на сердечный ритм и кровяное давление. Пусть цветут сады Неприхотливый в уходе хлорофитум поглощает угарный газ и обладает бактерицидным эффектом. Всё, что требуется от хозяина этого красавца, – поливать его почаще, держать питомца на свету и подальше от батареи. Перед заведением герани лучше проконсультироваться с коллегами – не все выносят запах этого убийцы микробов. Кстати, существует поверье, что герань изгоняет из помещения злых духов. Не знаю, действует ли это на всевозможных промоутеров и вредных клиентов, но можно попробовать. «Щучий хвост», он же сансевиерия, очищает воздух от формальдегидных смол, которыми нас пугает некачественный линолеум. Драцена, известная как «дерево счастья», в своём «комнатном» виде поглощает трихлорэтилен и, наверное, даже счастье приносит – не зря же её ацтеки так прозвали. По легенде она покровительствует любви: если вам срочно нужен офисный роман, драцена – ваш выбор. Огромный простор для вашего зелёного воображения представляет офисная кухня, особенно если на ней есть окно. Помидоры, огурцы и лук, наверное, стоит оставить для дачи, но разведённые в горшке базилик, душица, розмарин или майоран не только окажут благоприятное влияние на воздух, но и разнообразят ваш офисный обед. При подборе трав, которые вы будете выращивать на работе, лучше обратить внимание на семена с пометкой «подходит для выращивания в квартире» и на всякий случай убедиться, что ни у кого из коллег нет на данные специи аллергии. Аквариумная терапия Аквариум в юго-западной или восточной части офиса – это не только сто литров воды. Это ещё и повышение оборота компании, если верить фэн-шуй. Плюс увлажнение воздуха, защита от стресса и даже повышение уровня ответственности у работников, ведь кто-то же должен время от времени вспоминать, что рыбы хотят есть… Американский Университет Пардье в 2004 году провёл исследование воздействия наличия в палате аквариума на больных, ожидающих электроконвульсивной терапии. Исследование показало, что пациенты стали чувствовать себя спокойнее. Пока нас в офисах электрошоком не лечат, но чувствовать себя более спокойными, собранными и уверенными на рабочем месте никому не помешает. Выбор аквариума для офиса – дело не самое простое. Можно легко запутаться в формах, приспособлениях, не говоря уже о его будущих жильцах. Лучше всего отталкиваться от ваших возможностей. Если чистка аквариума и все заботы о его жильцах лягут на ваши плечи, остановитесь на простой прямоугольной или квадратной форме – такие аквариумы проще чистить, и стоят они дешевле. Выбирая расположение аквариума в офисе, учитывайте, что лучше избегать попадания на него прямых солнечных лучей. Для искусственного освещения и работы фильтров нужны электрические розетки. И, конечно, основание для комнатного моря должно выдерживать вес не только стенок, воды и рыбок, но и оборудования, грунта и дизайна. К выбору питомцев для вашего аквариума тоже нужно подходить очень внимательно. Если вы не хотите чтобы рабочий день начинался с очередных рыбьих похорон, выбирайте неприхотливых, терпимых новосёлов, которые не будут требовать повышенного внимания. Гуппи легко размножаются в неволе, хотя и часто идут на корм другим рыбам. Многие виды сомов тоже будут радовать офисных хозяев достаточно долго – если приобрести корм для донных рыб. Меченосцы и данио – рыбы подвижные и миролюбивые, но для них вам придётся закрыть аквариум сверху, если не хотите чтобы рыбки путешествовали по офису. Если забота о плавающих созданиях не для вас, но воду вы любите не только в отпуске, стоит подумать о приобретении декоративного фонтана или водопада. Современный рынок представляет множество вариантов – от строгих водопадов с логотипом вашей компании до крошечных мельниц с жерновами размером с ноготь. Нужно обратить внимание на материалы, из которых будет выполнен ваш фонтан. Природные материалы идеальны, но и стоимость они имеют соответствующую. Животный мир Животные в офисе – ещё один прекрасный способ сделать рабочее место более дружелюбным, но перед заведением маленького пушистого или пернатого друга нужно обязательно обсудить это в коллективе. У каждого питомца есть свои плюсы и минусы. Птицы Яркие, временами шумные питомцы вдохнут жизнь в офисные будни, наполнив воздух щебетом, а иногда и разговорами. + Прекрасная возможность в перерыве откинуться на спинку кресла и представить себя на экзотическом острове. Отпуск не выходя из офиса! - Птичий пух и пыль могут вызвать аллергические реакции. Кролики Если карликовый кролик не вызывает у человека умиления – проверьте, возможно перед вами робот. + Чистоплотное, неприхотливое животное, которое не требует выгула. - Эмоционально привязывается к людям, любит сидеть на руках, поэтому может отвлекать от работы. Несмотря на то что пуха от кролика меньше, чем от кошки, – химчистка вам время от времени всё-таки понадобится. Хомячки, морские свинки, крысы Мелкие грызуны подходят даже тем, у кого до этого единственным домашним питомцем был Xbox. + Не требуют особенного ухода и занимают мало места. Крысы, хомяки и морские свинки – чистоплотные животные, так что вам не придётся ломать голову над регулярной животномойкой. - Жизнь грызуна коротка, но размножается он едва ли не почкованием. Так что вам нужно будет следить за половой жизнью питомца и не допускать резкого прироста популяции. Крысы и мыши обладают собственным ароматом, который не всем приятен. Хомяки, чуть что не так, пускают в ход острые зубы. Черепаха Сухопутных черепах найти сложно, зато проще прокормить и ухаживать. Водных черепах больше, и они ярче. Помните, что черепахи впадают в спячку зимой, так что приобретать их лучше летом. + Черепаха – животное «в себе», и если животное здорово – оно не будет требовать от вас излишнего внимания. - Лечение заболевшего питомца обойдётся дороже, чем он сам. Экзотические рептилии Игуаны, хамелеоны, змеи и гекконы в офисе не только подчеркнут вашу индивидуальность и финансовую состоятельность в глазах клиентов, но и придадут налёт экзотики. Для содержания игуаны необходим большой террариум, несколько видов ламп и постоянный контроль за температурным режимом. Питомца нужно купать, разнообразно кормить и любить, конечно же. Хамелеоны и гекконы нуждаются в живом корме, так что возможно в компанию к хамелеону вам придётся завести саранчу. Змеи, кроме распугивания клиентов, требуют разных условий для комфортного проживания. Тропические змеи предпочитают более высокую температуру, чем змеи умеренных и субтропических широт. Особое внимание нужно обратить на корм и на то, насколько спокойно вы сможете воспринимать процесс кормления питомца. Да, сотню лет назад вряд ли кому-то пришло бы в голову держать на рабочем столе ужика, но XXI век разнообразил нашу жизнь не только компьютерами, машинами, газовыми выхлопами, электромагнитным излучением, загрязнёнными реками и воздухом. Теперь мода «жить на работе» расцветает новыми красками, учитывая, что по дороге в офис большинство из нас расплачивается за достижения современной цивилизации состоянием собственных глаз, кожи и лёгких. Добравшись наконец до рабочего места, хочется отдохнуть от шума, пыли и загазованности городских улиц. Исследование группы компаний HeadHunter совместно с фирмой «Здоровый офис» показало, что более 90% опрошенных отмечают прямую связь между удобством рабочего места и качеством и эффективностью их работы. Ваш офис – это место, где вы проводите большую часть дня. Постарайтесь сделать его уютным! Текст: Инга Пфлаумер
Подготовлено ОМиР ДР |